بائولر ڈس آرڈر سے بارڈر لائن شخصی ڈس آرڈر کی تمیز کیسے کریں

بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر (بی پی ڈی) اور دوئبرووی خرابی کی شکایت دونوں میں موڈ میں تبدیلیاں آتی ہیں اور تسلسل پر قابو پانے میں دشواری ہوتی ہے جس کی وجہ سے یہ عوارض پہلے جیسے نظر آتے ہیں۔ غلط تشخیص عام ہے ، اور چونکہ دونوں شرائط کے علاج بہت مختلف ہیں ، لہذا اس کو درست کرنا ضروری ہے۔ [1] [2]
بائپولر اور بی پی ڈی کے مشترکہ خصلتوں کو پہچانیں۔ دونوں عارضے میں مبتلا افراد سخت جذباتی اور جذباتی ہوسکتے ہیں ، جوکھم لیتے ہیں اور نہیں سمجھتے ہیں کہ کسی مخصوص صورتحال میں مناسب طریقے سے کیسے کام کیا جائے۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ ایک جیسے دکھائی دے سکتے ہیں۔ دونوں عارضے میں مبتلا افراد ...
  • موڈ جھومتے ہیں
  • ناقص تسلسل کنٹرول
  • رسک لینے والا سلوک
  • خود کو نقصان پہنچانے اور خود کشی کے خطرے میں اضافہ
  • نفسیات کا خطرہ بڑھتا ہے
اس پر غور کریں کہ انتہائی موڈ کب تک چلتے ہیں۔ بائپولر مریض انماد (انتہائی اونچائی اور / یا چڑچڑاپن) ، افسردگی (افسردگی ، ناامیدی ، مایوسی) اور بعض اوقات وقفہ وقفہ سے زیادہ "نارمل" مزاج کے مابین تبدیل ہوجاتے ہیں۔ ہر موڈ مہینوں یا پانچ سال تک ہوسکتا ہے۔ (تیز رفتار سائیکلنگ دوئ پولر والے لوگ تیزی سے سوئچ کرسکتے ہیں۔) تاہم ، بی پی ڈی میں موڈ سیکنڈ یا منٹ میں بدل سکتے ہیں۔
دوئبرووی خرابی کی شکایت میں انماد کی علامات کو پہچانیں۔ انماد اور ہائپو مینیا دونوں کے ل three ، مندرجہ ذیل علامات میں سے تین یا زیادہ (چار مزاج صرف خارش کا شکار) ہونا ضروری ہے اور اس شخص کے عام سلوک سے نمایاں تبدیلی کی نمائندگی کرنا چاہئے۔
  • فلاں خود اعتمادی یا شان و شوکت
  • وہم جیسے ماننا کہ آپ مشہور ہیں یا آپ کے پاس خصوصی اختیارات ہیں
  • نیند کی ضرورت میں کمی - صرف دو یا تین گھنٹے کی نیند پر کام کرنے کے قابل ، یا کئی دن بغیر کسی نیند کے چلنے کے قابل
  • مذہب میں اضافہ
  • غیر معمولی اعلی توانائی
  • غیر معمولی بات چیت
  • ریسنگ خیالات
  • ڈسٹریکٹیبلٹی
  • کام کی جگہ یا اسکول میں ، جنسی طور پر ، (اشتعال انگیزی) یا تو معاشرتی طور پر ، مقصد سے چلنے والی سرگرمی میں اضافہ
  • غیر معمولی طور پرخطرناک ، خطرناک سلوک — جنسی بے راہ روی ، مصافحہ کرنا ، لاپرواہی سے ڈرائیونگ ، منشیات / الکحل کے راستے ، بیوقوف بزنس سرمایہ کاری
  • نفسیات
تعلقات کے استحکام اور ترک ہونے کے خدشات پر غور کریں۔ بی پی ڈی والے افراد کو کنبہ اور دوستوں کے ذریعہ ترک کرنے کا شدید خوف ہوتا ہے ، اور وہ ڈھٹائی سے اپنے آپ کو ترک کرنے والے احساس سے بچنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ [3] ان کے شدید موڈ کی تبدیلیوں کا مطلب "میں آپ سے پیار کرتا ہوں" اور "میں آپ سے نفرت کرتا ہوں" کہنے کے مابین تیزی سے ردوبدل کا مطلب بن سکتا ہے اور اس سے باہمی تعلقات کو دباؤ پڑ سکتا ہے۔ [4] دوئبرووی خرابی کی شکایت کے شکار افراد میں زیادہ مستحکم تعلقات ہوتے ہیں۔
  • بی پی ڈی والے لوگوں کو ترک کرنے (شدید یا سمجھے جانے) کا شدید خوف ہے ، اور وہ علیحدگی یا مسترد ہونے سے بچنے کے ل extreme انتہائی اقدامات کریں گے۔
  • بی پی ڈی والے لوگوں میں اکثر اپنے پیاروں کی انتہائی متغیر رائے ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر ، بی پی ڈی والا شخص صبح کی صبح اپنی گرل فرینڈ کا مجسمہ بنائے گا اور اسے بے عیب یقین کرسکتا ہے ، پھر سوچئے کہ وہ ظہرانہ اور نڈر ہے جب اس نے اپنی دوپہر کے کھانے کی تاریخ منسوخ کردی ہے۔
ان کے ماضی کے تعلقات دیکھیں۔ جب کہ دوئبرووی خرابی کی شکایت اور بی پی ڈی والے دونوں افراد رشتوں میں رگڑ کا سامنا کرسکتے ہیں ، دوئبرووی خرابی کی شکایت والے افراد عام طور پر تعلقات میں استحکام برقرار رکھنے کے ل are بہتر ہوتے ہیں ، جبکہ بی پی ڈی والے افراد میں شدید اور غیر مستحکم تعلقات ہوتے ہیں۔ [5]
کم خود اعتمادی کے جذبات دیکھیں۔ دوئبرووی خرابی کی شکایت والے افراد افسردگی کے واقعات کے دوران خود سے نفرت کے ساتھ جدوجہد کرسکتے ہیں ، لیکن انمک اقساط کے دوران نہیں۔ بی پی ڈی والے افراد دائمی کم خود اعتمادی کا تجربہ کرتے ہیں ، جو خود کو نقصان پہنچانے اور خود کشی کے رجحانات کا باعث بن سکتے ہیں۔
  • بی پی ڈی میں ، خود کو نقصان پہنچانا یا خودکشی کی آئیڈیئشن / کوششیں اکثر مسترد ہونے یا ترک کرنے کے خوف کے جواب میں ہوتی ہیں۔
  • بی پی ڈی والے افراد خالی پن یا بیکار ہونے کے دائمی احساسات کا تجربہ کرتے ہیں۔
جذباتی ضابطے پر غور کریں۔ بی پی ڈی والے لوگ جذباتی خود پر قابو پانے کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں ، جو اکثر جنگلی اور غیر مستحکم مزاج ، تیز رفتار رویہ اور غیر مستحکم ذاتی تعلقات کا باعث بنتے ہیں۔ ان میں بھی لاپرواہی اور تعل .ق آمیز سلوک جیسے رجحانات یا لاپرواہی جیسے اخراجات یا ڈرائیونگ کی طرف رجحانات ہیں ، اور شدید موڈ غصے ، غصے ، چڑچڑاپن اور افسردگی پر مشتمل ہے جو کئی دن جاری رہ سکتا ہے۔ کے لئے دیکھو:
  • خود شناخت اور خود کی شبیہہ میں تیزی سے تبدیلیاں جس میں اہداف اور اقدار کو تبدیل کرنا ، مفادات اور خود تصور کو تبدیل کرنا شامل ہے۔
  • تناؤ سے وابستہ پیراونیا ، حقیقت کے ساتھ رابطے کی کمی. سائیکوسس اور / یا اس سے دوری ، جو چند منٹ سے کئی گھنٹوں تک یا بعض اوقات طویل عرصہ تک جاری رہ سکتا ہے۔
  • متاثر کن ، پرخطر سلوک sexual غیر محفوظ جنسی فرار ، جوا ، کھانا / منشیات / شراب کی شراب ، لاپرواہی ڈرائیونگ ، لاپرواہ اخراجات ، خود توڑ پھوڑ (مثلا a ملازمت چھوڑنا یا اچھ relationshipے تعلقات کو ختم کرنا)
  • شدید موڈ میں تبدیلیاں جو کچھ لمحوں ، گھنٹوں ، یا دنوں تک رہ سکتی ہیں ، جیسے غیظ و غضب ، چڑچڑاپن ، افسردگی ، خود سے نفرت ، اضطراب یا شرمندگی۔
  • نامناسب شدید غصہ / غیظ و غضب ، کثرت سے اپنا غصہ ، طنز ، تلخی ، جسمانی جھگڑے میں مبتلا ہوجاتے ہیں۔
اس شخص کے مزاج کی تبدیلیوں کو قریب سے جانچیں۔ دوئبرووی خرابی کی شکایت میں مبتلا افراد میں علامات سے پاک ادوار ہفتوں ، مہینوں یا سالوں تک ہوسکتا ہے۔ ان کے پاس ابھی بھی "بیس لائن شخصیت" ہے جو متاثر نہیں ہے۔ بی پی ڈی والے لوگ زیادہ جذباتی ہنگامہ برپا کرتے ہیں۔ [6] [7] مزید برآں ، ان کے جذبات زیادہ تیزی سے تبدیل ہوتے ہیں ، اور اس شخص کی زندگی میں ہونے والے واقعات (جیسے کام ، اسکول ، یا کنبہ) پر اچانک اور سخت رد beعمل ہوسکتا ہے۔
  • دوئبرووی علامات عام طور پر زندگی کے کسی واقعے سے اچانک پیدا نہیں ہوتے ہیں۔ بی پی ڈی والے لوگ اکثر جذباتی عدم تحفظ کی وجہ سے زندگی کے واقعات پر انتہائی رد عمل کا اظہار کرتے ہیں۔
  • دوئبرووی والے لوگوں میں زیادہ مجرد علامات پائے جاتے ہیں: یا تو جنون کا ایک واقعہ ، ایک افسردہ واقعہ ، یا ایک مدت جس میں کوئی علامات نہیں ہیں۔ تسلسل اور بزرگی جیسے معاملات صرف انماد تک محدود ہیں ، خودکشی اور خوفناک خود اعتمادی جیسے مسائل افسردگی کے عہدوں تک ہی محدود رہتے ہیں ، اور جب علامات نہیں ہوتے ہیں تو وہ شخص زیادہ نارمل محسوس ہوتا ہے۔ بی پی ڈی والے شخص کے لئے صورتحال بہت زیادہ "گندا" اور غیر متوقع ہوسکتی ہے۔
دیکھو شخص کیسے سوتا ہے۔ دوئبرووی خرابی کی شکایت نیند پر اثر انداز ہوتی ہے ، ایسے افراد جن کی وجہ سے انوکھا واقعہ بہت کم ہوتا ہے یا نیند نہیں آتی ہے اور خاص طور پر افسردہ واقعہ کے دوران تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں۔ بی پی ڈی والے لوگوں کو عام طور پر نیند کی دشواری نہیں ہوتی ہے ، جب تک کہ کوئی اور خرابی نہ ہو۔ [8]
اس شخص کی تاریخ دیکھو۔ اس شخص کے ماضی کو دیکھنے سے آپ کو ایک عارضے یا دوسرے کی علامت کی علامت تلاش کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ [9] دوئبرووی خرابی کی شکایت والے افراد طویل عرصے تک علامات کے بغیر رہ سکتے ہیں ، جبکہ بی پی ڈی والے لوگوں کو اکثر زیادتی کا نشانہ بنایا جاتا تھا اور وہ افراتفری کی زندگی بسر کرتے ہیں۔
  • بائپولر ڈس آرڈر والے لوگ سالوں یا دہائیوں تک کوئی علامت ظاہر نہیں کرسکتے ہیں جب تک کہ وہ اپنی پہلی قسط نہ لائیں۔
  • بی پی ڈی والے لوگوں میں عام طور پر ہنگامہ خیز تعلقات کی تاریخ ہوگی ، جو بری طرح ختم ہوسکتی ہے۔ بی پی ڈی والا شخص انتہائی چپڑاسی کا شکار ہوسکتا ہے ، اور اسے ترک کرنے کے شدید خوف کے سبب سخت اقدامات کرسکتا ہے۔
  • مشکل بچپن بی پی ڈی کا سبب بن سکتا ہے۔ بی پی ڈی اکثر غلط استعمال اور بدسلوکی کی تاریخ کی وجہ سے ہوتا ہے ، جس سے پریشانیاں اور شناخت کے مسائل پیدا ہوجاتے ہیں۔ بائپولر ڈس آرڈر ، تاہم ، کسی حقیقت کی وضاحت کے ساتھ ظاہر ہوسکتا ہے۔
  • خاندانی تاریخ دیکھنے میں مفید ثابت ہوسکتی ہے۔
دونوں عوارض کے امکان پر غور کریں۔ کچھ لوگوں کو دوئبرووی عوارض اور بی پی ڈی دونوں ہوتے ہیں۔ [10] اگرچہ ان امراض کے ساتھ رہنا مشکل ہے ، لیکن صحیح علاج کے ساتھ ، لوگ بہتر طور پر اپنے عارضوں کو سنبھال سکتے ہیں اور بہتر زندگی گزار سکتے ہیں۔
ڈاکٹر یا دماغی صحت کے ماہر سے بات کریں۔ ایک ڈاکٹر مریض اور ان کی تاریخ کا قریب سے تجزیہ کرنے ، اور کسی نتیجے پر پہنچنے کے قابل ہے۔
  • اگر آپ کو غلط تشخیص کے بارے میں کوئی خدشات ہیں تو بات کریں۔ ڈاکٹر انسان ہیں ، اور کامل نہیں ہیں ، لہذا ان کے لئے ممکن ہے کہ وہ چیزوں کو نظر انداز کریں یا غلطیاں کریں۔ اپنے مشاہدات اور خدشات کی وضاحت کریں۔
اگرچہ ان امراض کا علاج مشکل ہوسکتا ہے ، لیکن علاج کے نئے طریقے مستقل طور پر تیار ہورہے ہیں۔ امید مت چھوڑنا. مدد دستیاب ہے۔ پوری اور نتیجہ خیز زندگی سے لطف اندوز ہونا ممکن ہے۔
علاج کرو۔ بائپولر خرابی کی شکایت دماغ پر مبنی ایک زیادہ مسئلہ ہے ، اور عام طور پر موڈ اسٹیبلائزرز اور / یا اینٹیڈپریسنٹس کے ساتھ سلوک کیا جاتا ہے۔ بی پی ڈی مضبوط جذبات کا مقابلہ کرنے میں دشواریوں پر مبنی ہے ، اور عام طور پر اس کا علاج ٹاک تھراپی ، خاص طور پر ڈائیئلیٹیکل سلوک تھراپی (ڈی بی ٹی) سے کیا جاتا ہے۔
اگر آپ یا آپ سے محبت کرنے والا کوئی شخص خود کو نقصان پہنچا رہا ہے یا خودکشی کے خیالات سے جدوجہد کر رہا ہے تو براہ کرم فوری طور پر مدد طلب کریں۔ ہمیشہ خود کشی کی دھمکیوں کو سنجیدگی سے لیتے ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے فورا. رابطہ کریں ، یا اگر آپ کو فوری طور پر خطرہ ہے تو ، براہ کرم 911 پر فون کریں۔ قومی خودکشی سے بچاؤ کے ہاٹ لائن میں مشیران 24 گھنٹے دستیاب ہوتے ہیں اور وہ اپنے علاقے میں مشاورت کے حوالہ پیش کرسکتے ہیں۔ براہ کرم 1-800-273-8255 پر کال کریں۔
cental.org © 2020