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専門家は、一般的な寄生虫感染症であるジアルジア症は通常、汚染された水を飲むことによって発症することに同意しますが、食べ物や人と人との接触からも感染する可能性があります。 腹痛、吐き気、膨満感、水様性下痢が1週間以上続くと、ジアルジア症になることがあります。 [1] 研究によると、ジアルジア症のほとんどの人は2〜6週間で回復しますが、薬物療法で回復を短縮できる可能性があります。 [2] 自宅で症状を...
指の爪が弱いと、割れたり、縁がぼろぼろになったり、痛みを伴うような爪ができたりします。 多くの人気があり疑わしい美容のヒントにもかかわらず、実際に機能するソリューションはほんのわずかです。 健康的な食事をしているほとんどの人にとって、毎日の保湿と穏やかなネイルケアのルーチンへの切り替えは、検討する価値のある唯一の変化です。
細菌性膣炎(BV)は、出産適齢期の女性によく見られる膣内の細菌の不均衡によって引き起こされる感染症です。 膣内の悪玉菌の異常増殖を超えてBVを引き起こす原因についてはあまり知られていない。 すべての女性がBVのリスクにさらされていますが、感染症にかかるリスクを高める特定の行動があります。 以下の提案に従って、BVを予防するか、すでに発症している場合は感染を治療してください。
すべてのライフガードの最悪の悪夢は、実際の水中脊椎救助を実行しなければならないことです。 これは、被害者があらゆる事故が発生した場合に立ち去る可能性が最も高くなるように、繊細で困難な手順を完全に実行する必要があるためです。 あなたがライフガードであろうとなかろうと、検討するための一連の指示があると、この救助を実行する自信が高まり、被害者に最善の結果をもたらすことができます。
境界性人格障害(BPD)と双極性障害はどちらも気分変動と衝動制御の困難を伴い、障害は最初は同じように見えます。 誤診が一般的であり、2つの状態の治療法は非常に異なるため、それを正しく理解することが重要です。 [1] [2]
肺の状態の診断、肺機能の変化の測定、薬物療法の進行状況や有効性の監視など、肺活量測定テストを受ける必要がある理由はいくつかあります。 医療専門家は、検査を受けているオフィス、クリニック、または病院の機器と手順に慣れます。 [1] 簡単な準備とリラックスが必要な場合、この単純な肺機能検査は迅速(約45分)で痛みもありません。
私たちのペースの速い、カフェインが過剰な、プラグインされた世界では、ストレスがかかり、圧倒されやすくなります。 このため、セルフケア技術に注意を払うことが重要です。 おそらく、セルフケアを組み込む最善の方法は、環境が穏やかでリラックスできるようにするための措置を取ることです。 リラックスした雰囲気を作ることは、体調を良くし、ストレスや不安を軽減し、自分自身と自分の周囲をよりコントロールできるように...
テストステロンは男性ホルモンですが、女性でも通常のホルモンです。 テストステロンは、深い声、顔の毛、密度の高い骨、筋肉量などの男性の性的特徴と機能の生成に関与し、勃起機能、陰茎と睾丸のサイズ、および性欲に直接関係しています。 テストステロンは赤血球と精子の産生にも関与しており、男性が年をとるにつれて減少する可能性があります。 あなたのテストステロンレベルが心配な場合は、それらをチェックする方法があ...
呼吸器の健康は医療の重要な部分であり、人間が長寿になるにつれて呼吸療法士の必要性が高まります。 呼吸療法士は一般に病院で働き、患者の肺容量を測定し、肺疾患の治療を提供し、機械的換気と生命維持を維持します。 [1] 呼吸療法士になるには、現場で2年または4年の学位を取得してから、呼吸器の認定と州の免許を取得する必要があります。
目や体のけいれんを抑えるには、何が原因であるかを考えてください。 深刻な病状を除外するためにあなたの医者を訪問し、あなたの薬のいずれかが原因であるかどうかを確認してください。 より多くの睡眠を取り、カフェインを減らしましょう。これは、けいれんの原因となる可能性があります。 目のけいれんに対抗するために、できるだけ潤いを与えて目を休めてください。
笑いの瞑想は、あなたの健康と幸福を高めるためのツールになり得ます。 少し集中して瞑想すれば、ネガティブな気分を乗り越え、心の中で幸せになります。
ラドンが心配ですか? ラドンは、土壌、岩石、水中の放射性物質の分解により、場所によっては自然に発生するガスです。 それは無色無臭で、家の空気や水に溜まり、時間の経過とともに肺がんなどにつながります。 ただし、家のテスト、緩和システムの使用、水道の処理など、曝露を制限するためにできることはいくつかあります。
イチゴは歯を白くするために使用できます。 イチゴにはリンゴ酸が含まれています。リンゴ酸は、歯の汚れや歯垢を取り除くことができる天然の乳化剤です。 [1] 必要な摩耗を提供するために重曹を追加する必要があります。これは、イチゴが成長期外では高価になる可能性があるため、イチゴが季節にあるときにおそらく最善の方法です。
喘息は、気道を収縮させる慢性の症状であり、咳、喘鳴、時には過換気を引き起こします。 何百万人もの人々がこの状態を経験しています。 薬物療法は喘息を管理するための一般的な治療法ですが、このステップは避けたいと思うかもしれません。 喘息を自然に管理するためのいくつかの代替方法があり、それらの多くは医師が推奨します。 ただし、これらの治療法は通常、喘息を治すものではないことに注意してください。 あなたは...
病状が原因で心臓が衰弱していると診断された場合は、心臓に負担をかけるのを恐れているかもしれません。 しかし、医師と医療チームの綿密な指導の下で心を鍛えることは、それを強化するために不可欠です。 あなたの医者はあなたの心臓を強化するために薬物療法や外科的処置を勧めることもあります。 また、心臓リハビリプログラムの一環として、または医師の推奨に従って、食事やライフスタイルを変更することもお勧めします。
、または「死の恐怖」は、世界中の何百万もの人々に影響を与えます。一部の人々にとっては、不安や強迫観念を引き起こす可能性があります。 [1] タナトフォビアは死や自分自身の死亡に対する恐怖ですが、死者や死者に対する恐怖は「ネクロフォビア」として知られており、タナトフォビアとは異なります。 しかし、これらの恐怖はどちらも、「外国人恐怖症」として知られている、死に関連する未知の側面に対する恐怖と同様に関...
胃の痛みは、腎臓結石のような深刻なものから、消化不良のような深刻ではないものまで、さまざまな原因で発生します。 激しい胃の痛みを経験している場合、または胃の痛みが2日以上続いた場合は、すぐに医師に連絡してください。 食事とライフスタイルによって引き起こされる胃の痛みの場合、胃の痛みを治すためにできることがいくつかあります。
非運動活動熱発生、またはNEATは、日常の活動(睡眠、食事、スポーツのような運動以外)に使用するエネルギーです。 [1] NEATに影響を与える要因には、仕事への散歩、タイピング、またはそわそわなどがあります。 これらのタイプの非運動身体活動は、代謝を大幅に増加させる可能性があります。 [2] 座ってもNEATは増えませんが、座っている間に活動をすることはできます。 [3] NEATを増やすと、体...
メタドンは、鎮痛剤として、またはヘロインなどのアヘン剤中毒の人々の離脱症状を解毒および軽減するのに使用される薬物です。 [1] メタドンは、あなたの脳と神経系が痛みに反応する方法を変えることによって作用し、その結果、禁断症状からの痛みの軽減をもたらします。 強力な処方薬であるメタドンは、中毒になったり、他の潜在的に有害な副作用を経験したりしないように、医師の指示どおりに服用する必要があります。
あなたが体重を減らそうとしているなら、あなたはおそらく脂肪を敵と考えています。 しかし、あなたが戦っている脂肪は白い脂肪で、体の茶色の脂肪とは異なります。 ブラウンファットは、過給された速度でカロリーを燃焼し、アクティブブラウンファットは、体内のホワイトファットストアを燃焼させる可能性があります。おそらく、体重を減らし、心臓病や糖尿病のリスクを下げるのに役立ちます。 [1] 褐色脂肪を増やす方法に...
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