Kuidas valgendada hambaid vesinikperoksiidiga

Säravad valged hambad annavad paljudele inimestele märku noorusest ja elujõust. Kuid vananedes või tarbides selliseid tooteid nagu tubakas või kofeiin, mis võivad hammaste pindu määrida, võivad meie hambad tunduda kollakad ja tuhmid. [1] Kuigi vesinikperoksiidi sisaldavate toodete või kodusegude kasutamine võib põhjustada hammaste tundlikkust, võite hammaste valgendamiseks ohutult kasutada müügilolevaid vesinikperoksiidi tooteid või kodust vesinikperoksiidi segu. [2]

Müügil olevate valgendajate kasutamine

Müügil olevate valgendajate kasutamine
Pintselda valgendava hambapastaga. Ostke kohalikus apteegis või toidupoes vesinikperoksiidiga valgendav hambapasta. Tulemuste nägemiseks pintseldage toodet vähemalt kaks korda päevas vähemalt ühe kuu jooksul. [3]
  • Ostke toode, milles on vähemalt 3,5% vesinikperoksiidi, mis on standardkogus. Pange tähele, et mida rohkem on tootes vesinikperoksiidi, seda tõenäolisemalt muudab see teie hambad tundlikuks. [4] X Usaldusväärne allikas American Dental Association - maailma suurim hambaarstide kutseorganisatsioon ja suuõõne tervise korraldaja - minge allika juurde
  • Harjake hambaid hambapastaga kaks korda päevas. Tulemuste märkamiseks võib kuluda neli kuni kuus nädalat. [5] X Uurimisallikas
  • Mõista, et hambapastad eemaldavad plekke vaid sellistest tegevustest nagu joomine või suitsetamine. [6] X Uurimisallikas
  • Kaaluge lisaks hambapastale ka mõne muu peroksiidiga toote kasutamist, et saada sügavamaid plekke ja saada paremaid tulemusi.
  • Ebaturvalise toote kasutamise riski minimeerimiseks otsige Ameerika Hambaarstide Assotsiatsiooni aktsepteerimislehte. [7] X Usaldusväärne allikas American Dental Association - maailma suurim hambaarstide kutseorganisatsioon ja suuõõne tervise korraldaja - minge allika juurde
Müügil olevate valgendajate kasutamine
Asetage hammastele geeliga täidetud kandikud. On mõningaid tõendeid selle kohta, et 3% vesinikperoksiidi geeliga täidetud alused võivad hambaid märkimisväärselt valgendada. [8] Ostke käsimüügi geelialus või laske oma hambaarstil see välja kirjutada. [9]
  • Ostke kohalikus apteegis kas eeltäidetud aluseid või aluseid, mille olete tootega täitnud. Pidage meeles, et need tooted sobivad enamusele suhu ja pole teie hammaste jaoks vormitud. [10] X Usaldusväärne allikas PubMed Central Journal arhiiv USA Riiklikelt Terviseinstituutidelt Mine allika juurde
  • Paluge oma hambaarstil vormida suhu salv ja anda teile optimaalsemate tulemuste saamiseks kõrgema kontsentratsiooniga peroksiidilahus. [11] X Uurimisallikas
  • Jätke kandik suhu pakendil soovitatud ajaks. Enamik salve nõuab kahe nädala jooksul 30 minutit kolm korda päevas kasutamist. [12] X Usaldusväärne allikas PubMed Central Journal arhiiv USA Riiklikelt Terviseinstituutidelt Mine allika juurde
  • Lõpetage kasutamine, kui teil tekib tõsine tundlikkus, ehkki enamik lõpetab pärast ravi. Rääkige hambaarstiga, kas peaksite kasutamist jätkama. [13] X Usaldusväärne allikas American Dental Association - maailma suurim hambaarstide kutseorganisatsioon ja suuõõne tervise korraldaja - minge allika juurde
  • Ohtlike toodete saamise ohu vähendamiseks otsige ADA aktsepteerimislehte. [14] X Usaldusväärne allikas American Dental Association - maailma suurim hambaarstide kutseorganisatsioon ja suuõõne tervise korraldaja - minge allika juurde
Müügil olevate valgendajate kasutamine
Kandke valgendusribad. Valgendusribad on sarnased kandikutega, kuid on paindlikumad ja koos tootega juba sisalduva peroksiidilahusega. Kandke hammastele valgendusriba, kui soovite eeltäidetud protseduuri, mis on paindlik ja mis ei puuduta tingimata igemeid, mis võib olla peroksiidi suhtes tundlik.
  • Mõista, et ribad on sama ohutud kui kandikud ja pakuvad paremaid tulemusi kui lihtsalt harjamine. [15] X Uurimisallikas
  • Kaaluge ribade kasutamist, kui teil on kandikutega igemete tundlikkus olnud. Pange ribad lihtsalt igemejoone alla.
  • Osta valgendamisribasid selle järgi, kui palju soovite hambaid või suu tundlikkust valgendada. Saadaval on palju erinevaid tooteid, mis pakuvad tulemusi, näiteks kiirem ja sügavam valgendamine või ribade muutmine tundlikele hammastele.
  • Järgige kõiki pakendijuhiseid ja lõpetage kasutamine, kui teil on tõsine tundlikkus.
  • Kui soovite saada ohutut toodet, kontrollige ADA kinnituspitserit. [16] X Usaldusväärne allikas American Dental Association - maailma suurim hambaarstide kutseorganisatsioon ja suuõõne tervise korraldaja - minge allika juurde
Müügil olevate valgendajate kasutamine
Kasutage pintseldatavat geeli. Mõned ettevõtted pakuvad vesinikperoksiidi valgendajaid, mida saate hammastele pesta või värvida. [17] Neid tooteid on erineval kujul, näiteks pliiats või pudel lahusega pintsliga.
  • Võrrelge erinevaid vorminguid ja vaadake, milline neist sobib teie vajadustele kõige paremini. Näiteks võib teil olla lihtsam kasutada pliiatsi sarnast aplikaatorit kui seda, mis on harja ja lahuse pudel.
  • Kandke toodet enne magamaminekut igal õhtul kahe nädala jooksul. [18] X Uurimisallikas Raviperioodil vältige suhkrut sisaldavate toitude söömist ja selliste jookide joomist, mis võivad teie hambaid määrida, näiteks kohvi.
  • Järgige pakendi juhiseid ja lõpetage kasutamine, kui teie hambad ja / või igemed on väga tundlikud.
Müügil olevate valgendajate kasutamine
Kaaluge professionaalset pleegitusravi. Hambaarstid pakuvad professionaalselt rakendatavaid vesinikperoksiidravi, mida kasutatakse koos valguse või laseriga. Kaaluge seda võimalust, kui teil on väga plekilisi hambaid või kui eelistate arsti järelevalve all valgendada peroksiidiga. [19]
  • Pange tähele, et hambaarstid kasutavad vesinikperoksiidi lahust kontsentratsioonis 25–40%, mida käsimüügis pole saadaval. [20] X Usaldusväärne allikas American Dental Association - maailma suurim hambaarstide kutseorganisatsioon ja suuõõne tervise korraldaja - minge allika juurde
  • Kaaluge seda võimalust, kui teil on tundlikud igemed - teavitage oma hambaarsti, et teil on tundlikud hambad või igemed. Hambaarst kaitseb teie igemeid enne protseduuri kummist tammi või geeliga. [21] X Usaldusväärne allikas American Dental Association - maailma suurim hambaarstide kutseorganisatsioon ja suuõõne tervise korraldaja - minge allika juurde
  • Küsige oma hambaarstilt, kas see on teie jaoks parim valik. See võib olla kallis ja kindlustus ei pruugi ravi katta.

Proovin naturaalseid peroksiidivalgendajaid

Proovin naturaalseid peroksiidivalgendajaid
Olge teadlik vesinikperoksiidi kasutamise riskidest. Vesinikperoksiidi kasutamisel mittekaubanduslikes toodetes hammaste valgendamiseks on vastuoluline üksmeel. [22] Kontrollimata segude kasutamine vesinikperoksiidiga hammastel võib põhjustada suuõõne tundlikkust ja muid igemete kõrvalekaldeid. [23]
  • Enne hammaste valgendamist vesinikperoksiidi või selle segudega tuleb hambaarstiga nõu pidada. [24] X Usaldusväärne allikas American Dental Association - maailma suurim hambaarstide kutseorganisatsioon ja suuõõne tervise korraldaja - minge allika juurde
  • Pidage meeles, et kuigi need looduslikud meetodid võivad olla odavamad, võivad need põhjustada kahjustusi, mida on raske kõrvaldada.
  • Mõista, et need lahendused puhastavad ainult plekke ja ei pruugi olla nii tõhusad kui müügil olevad vesinikperoksiidi tooted.
  • Kasutage igemete ja suuõõne kaitsmiseks kindlasti madalaima võimaliku kontsentratsiooniga vesinikperoksiidi. [25] X Usaldusväärne allikas PubMed Central Journal arhiiv USA Riiklikelt Terviseinstituutidelt Mine allika juurde
Proovin naturaalseid peroksiidivalgendajaid
Swish vesinikperoksiidi suuveega. On olemas mõningaid tõendeid selle kohta, et vesinikperoksiidi ja suuvee loputamine võib olla pikema aja jooksul ohutu. See võib ka hambaid valgendada ja aitab plekke vältida. [26] Hõõruge segu suus iga päev, et aidata hambaid valgendada ja bakterid ära hoida.
  • Kasutage 2–3,5% vesinikperoksiidi, mida saate kohalikust apteegist. Midagi kõrgemat suuõõnes kasutamine võib olla ohtlik. [27] X Uurimisallikas
  • Valage 1 tass peroksiidi tassi ja segage see 1 tassi destilleeritud veega. [28] X Uurimisallikas
  • Swish suu ümber 30 sekundit kuni minut.
  • Sülitage lahendus välja, kui olete lõpetanud või kui lahendus teeb haiget. Loputage suud veega.
  • Vältige suuvee neelamist, kuna see võib põhjustada terviseprobleeme. [29] X Uurimisallikas
  • Kaaluge kaubanduslikult saadava suuvee ostmist vesinikperoksiidiga.
Proovin naturaalseid peroksiidivalgendajaid
Tehke vesinikperoksiidi ja söögisooda pasta. Vesinikperoksiidi pasta ja söögisooda kasutamine võib hambaid valgendada ja igemeid valutada. [30] Pintselda pastaga iga päev või kasuta seda paar korda nädalas nagu mask. [31]
  • Kasutage kindlasti 2–3,5% vesinikperoksiidi.
  • Pange tassi paar teelusikatäit söögisoodat. Lisage väike kogus peroksiidi ja segage see söögisoodaga. Lisage väike kogus peroksiidi, kuni teil on paksupõhine pasta.
  • Harjake pasta hammastele kahe minuti jooksul väikeste ümmarguste liigutustega. [32] X Uurimisallikas Seda saab igemete stimuleerimiseks kasutada ka sõrmeotstega. [33] X Uurimisallikas
  • Parimate tulemuste saamiseks pintseldage pastaga paar minutit või jätke see mõneks minutiks hammastele. [34] X Uurimisallikas
  • Loputage lahus hammastelt, loputades seda vannitoa kraanikausist veega.
  • Loputage pasta hammastelt. [35] X Uurimisallikas
Proovin naturaalseid peroksiidivalgendajaid
Võimaluse korral väldi värvimist. Lisaks looduslike toodete kasutamisele vältige kõike, mis võib teie hambaid määrida. Harjamine või loputamine kohe pärast nende tarbimist võib värvimist vähendada. [36] Asjad, mis võivad hambaid määrida või muuta need värvimisele kalduvamaks, on:
  • Kohv, tee, punane vein [37] X Uurimisallikas
  • Valge vein ja selged soodad, mis võivad muuta teie hambad plekkideks kalduvamaks
  • Marjad nagu mustikad, murakad, maasikad ja vaarikad. [38] X Uurimisallikas
Kui kaua enne nähtavate märkide ilmumist vesinikperoksiidi ja söögisooda segu kasutamisel?
Peaksite tulemusi kohe nägema.
Olen 11, kas ma peaksin üldse kasutama vesinikperoksiidi?
Võite ohutult kasutada 1% vesinikperoksiidi.
Kas ma saan kasutada 6% vesinikperoksiidi?
Võiksite hammastel kasutada 6% vesinikperoksiidi, kuid peate seda veega lahjendama, et see ei kahjustaks teie igemeid ja hambaid.
Kas see on trakside jaoks ohutu?
Ei, breketite kandmise ajal pole soovitatav hambaid valgendada. Kui te seda teete, valgendab see ainult breketite ümber ja kui need eemaldate, on traksidel nähtavad jäljed.
Kas ma suren, kui neelan selle kogemata alla?
Minimaalse koguse vesinikperoksiidi allaneelamine ei tapa teid.
Kas see valgendab sildu?
Ei. Kroonid on valmistatud portselanist ega muuda vesinikperoksiidi värvi. Kui kasutate happelisi tooteid (madal pH), võib see kroonide peal söövitada ja kahjustada, mis hoiab need läikivad.
Kas mõni neist rikub hambaemaili? Ja kas on midagi, mis võiks aidata emaili varundada ja seda tugevdada?
Pro-namel aitab hammast tugevdada, kuid kui email on kadunud, pole see enam kadunud.
Kas ma saan oma hambaharja kasta kolme protsendi ulatuses H2O2-st ja seejärel panna sellele hambapasta ja hambaid pesta?
Ei. Lahjendage segu kõigepealt. Pange H2O2 võrdses osas veega tassi ja kastke hambahari selle segu sisse.
Millist teed võib juua, et mu hambad ei määriks?
Mõned teed on kergemad ja plekitavad vähem, näiteks hele Earl Grey või kerge taimetee, kuid peaaegu kõik teed põhjustavad teatud värvimist.
Kui kaua peaks pärast punaste hammaste valgendamist ootama punase veini ja kohvi joomist?
Saate neid juua igal ajal. Võtke lihtsalt arvesse, et need võivad teie hambaid määrida, sõltumata sellest, millal te neid joote. Värvimise minimeerimiseks pese hambaid kindlasti regulaarselt ja põhjalikult.
Milline hambapasta tugevdab emaili?
Pärast valgendamisprotseduuri lõpetamist proovige mitte süüa vähemalt tund, et sülg hambaid remineraliseerida.
Pikaajalise valgendamise tulemuse säilitamiseks peate vältima punase, musta või intensiivse värvusega toitude tarbimist.
Kasutage mõnda fluoriidi geeli, mis aitab teie hammastel pärast viivitamatut valgendamisprotseduuri paremini kaitsta.
Kui suus on lõikeid või kriimustusi, võite vesinikperoksiidi kasutamisel tunda põletustunnet. Lõiked võivad ajutiselt muutuda valgeks. See on normaalne.
Ärge valgendamise ajal neelake vesinikperoksiidi. Kui see kogemata juhtub, helistage oma hambaarstile, arstile või mürgistuskontrollile.
cental.org © 2020